Kış Aylarında Tüketmeniz Gereken Sağlıklı Gıdalar
Herkes büyük bir hayranı değildir kivinin. Fakat kışın tüketilmesi gereken en sağlıklı gıdalar arasındadır. Kiviyi farklı şekillerde tüketebilirsiniz. Salatalarınıza ekleyebilir veya yoğurtlu meyve salatalarınızda kullanabilirsiniz. A vitamini, C v K vitamini açısından zengin bir kaynaktır. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur, kalp ve gözleriniz için iyidir.
Bu Resim 10.12.2014 12:45:16 tarihinde eklenmiştir.
