Göz Çevresi Bakımları
Göz Çevresi Bakımı İçin İpuçları
Her kadın görkemli bakmak ister. Bunun için de göz çevresine bakım gerekir. Göz çevresindeki deri ince ve hassas olduğundan halkalar, kırışıklıklar ve torbalar daha çok göze batar. Dikkate almanız gereken birkaç ipucu.
1. Özel Ürünler:
Eğer göz çevresi için ayrı bir ürün kullanmaya kararlıysanız, nikotinik asitler, kafein, seramidler, retinol ve nemlendirici içeren ürünlere bakmalısınız. Bu maddelerin kullanımı bize kırışıklıklar, renk değişimi, ince çizgiler ve göz şişlikleri ile mücadelede yardımcı olur. Yağ içeren ürünlerden uzak durun.
2. Nazik Olun:
Göz çevresi yüzünüzün diğer bölgelerine göre 6 - 10 kat daha incedir. Böylece göz çevresine daha nazik bakım yapmalısınız.
3. Ağda İçin Tekrar Düşünün:
Kaş ağdası göz çevresindeki derinin üst tabakasına zarar verebilir. Birçok ağda bulabilirsiniz fakat bunun yerine balmumu kullanarak kaşlarınızı cımbızla daha iyi bir şekilde alabilirsiniz.
4. Güneşten Korunun:
Göz çevresi genellikle güneş ışığına maruz kalır. Mutlaka güneş gözlüğü kullanın ve göz kremleri kullanarak erken yaşlanma ve güneş hasarını önleyebilirsiniz. Göz kremleri için nazik bir seçim yapın.
5. Masaj:
Düzenli olarak cildinize masaj uygulayın. Masaj, halkaları, şişkinlikleri ve kırışıklıkları azaltmada yardımcı olacaktır.
Ayaklarınızdaki Koku Nasıl Önlenir?Mantarlar, ayakkabılar ve sentetik çoraplar, ayağının hoş olmayan kokusuna katkıda bulunabilirler. Kokan ayakların nedenini öğrenmek ve tedavi etmek önemlidir.
Sabahları Dinç Uyanmanın Püf NoktalarıÇoğu kişi alarmı susturma ve uyanmayı '5 dakika' erteleme eğilimindedir. 60 saniye içinde ayağa kalkmak ve hazır olmak için harekete geçmek istiyorsanız, soğuk kış günlerinde bile bunun püf noktaları vardır.
Konjunktivit; Nedenler, Belirtiler, Önleme Ve TedaviKonjonktivit (konjuktivit) sıklıkla konjonktivit olarak anılır ve göz kapağını etkileyen bir hastalıktır ve aynı zamanda göz derisinin bir iltihabı olarak da adlandırılır.
Şifa Kaynağı Olan Bu Meyveyi Mutlaka TüketinÜzümün çok iyi bilinen sağlık faydaları vardır. Mevsiminde üzüm yiyebilir ya da kuru üzüm olarak tüketebilirsiniz.
Uyurken Sol Tarafınızda Yatmanızın Sağlığınız Üzerinde Kesin Bir Etkisi Var mı?Uyku kalitesine katkıda bulunan en önemli faktörlerden biri vücudun pozisyonudur. Uzmanlar, sol tarafta uyursanız, uykunuzun kalitesinin önemli derecede iyileşeceğini söylüyor.
