Bebek Bakımı - Banyo
Ne yazık ki bebekler kullanım kılavuzları ile birlikte gelmiyorlar. Özellikle yeni anneler için bebek bakımı ciddi bir endişe kaynağıdır. Bu yazımızda banyo ile ilgili kısa bilgiler vereceğiz.
Bebeğin göbek kordonu genellikle ilk hafta geçtikten sonra düşer. Bu arada banyoyu kesinlikle önermiyoruz. Bunun yerine ılık suyla ıslatılmış bir sünger ile bebeklerinizin günlük temizliğini yapabilirsiniz.
Eğer bebeğiniz erkekse ve de doğumun hemen ardından sünnet ettirdiyseniz sünnet dikişleri tamamen iyileşmeden kesinlikle banyo yaptırmamanız gerekmektedir.
Sünger banyosunu şu şekilde yapabilirsiniz.
- Bebeğinizi bir havlu üzerine yatırın. Havalar soğuksa banyo esnasında bir kat kıyafetin kalmasında mahsur yoktur.
- Ilık ve ıslak bir bezle bebeğinizin yüzünü temizleyin. Kesinlikle sabun kullanmayın.
- Bebeğinizin vücudunu yıkamak için ıslak bezi bir miktar sabunlayın.
- Bezin olduğu bölgeyi en son temizlemeniz hijyen açısından çok önemlidir.
- Ilık su ile duruladıktan sonra, önceden ısıtılmış bir havlu ile sarıp bebeğinizin beden kısmını kurutabilirsiniz. Bu şekilde üşümesine de engel olmuş olacaksınız.
- Bebeğin saçlarını ve baş bölgesini avucunuzun içine aldığınız ılık su ile hafifçe ıslatın.
- Az miktarda bebek şampuanı ile saçlarını ve baş bölgesini yavaş ve dairesel hareketlerle ovun. Şampuanı duruladıktan sonra banyomuz tamamdır.
Losyon veya yetişkin ürünlerinden kesinlikle uzak durun. Bebeğiniz için kullanacağınız ürünleri satın alırken bebek tenine zararlı olmayacak ürünleri seçmenizi öneriyoruz.
Ayrıca bebeğinizi her gün yıkamanıza gerek yoktur. Haftada 2 veya 3 kere yıkamanız yeterlidir. Çok soğuk havalarda 1-2 kere yıkanması yeterli olacaktır.
Ayaklarınızdaki Koku Nasıl Önlenir?Mantarlar, ayakkabılar ve sentetik çoraplar, ayağının hoş olmayan kokusuna katkıda bulunabilirler. Kokan ayakların nedenini öğrenmek ve tedavi etmek önemlidir.
Sabahları Dinç Uyanmanın Püf NoktalarıÇoğu kişi alarmı susturma ve uyanmayı '5 dakika' erteleme eğilimindedir. 60 saniye içinde ayağa kalkmak ve hazır olmak için harekete geçmek istiyorsanız, soğuk kış günlerinde bile bunun püf noktaları vardır.
Konjunktivit; Nedenler, Belirtiler, Önleme Ve TedaviKonjonktivit (konjuktivit) sıklıkla konjonktivit olarak anılır ve göz kapağını etkileyen bir hastalıktır ve aynı zamanda göz derisinin bir iltihabı olarak da adlandırılır.
Şifa Kaynağı Olan Bu Meyveyi Mutlaka TüketinÜzümün çok iyi bilinen sağlık faydaları vardır. Mevsiminde üzüm yiyebilir ya da kuru üzüm olarak tüketebilirsiniz.
Uyurken Sol Tarafınızda Yatmanızın Sağlığınız Üzerinde Kesin Bir Etkisi Var mı?Uyku kalitesine katkıda bulunan en önemli faktörlerden biri vücudun pozisyonudur. Uzmanlar, sol tarafta uyursanız, uykunuzun kalitesinin önemli derecede iyileşeceğini söylüyor.
