bebeğimizi geleceğe hazırlayalım
Çocuklarımızı geleceğe nasıl hazırlamalıyız?
Mutlu ve sağlıklı bir çocuk, sakin ve huzurlu olur. İşte sakin çocuk yetiştirmek için ailelere öneriler.
Aile içinde gerginlik yaşayan, tutarsız davranışlara maruz kalan çocuk kendini ifade etmenin yolunu hırçınlık yapmakta bulur. Uslu bir çocuk yetiştirmek için dikkat edilmesi gereken basit noktalar bulunmaktadır.
Biliyoruz ki; anne-babaların en büyük hedefi başarılı, mutlu ve sağlıklı çocuklar yetiştirmektir. Başarılı çocuklar yetiştirmek isterken yapılan bazı hatalar çocuğun yaşamında derin izler yaratabilir. Mutlu bir çocuk yetiştirmek için dikkat edilmesi gereken konuları uzmanlar şöyle sıralıyor:
Bir yaşından sonra çocuklar hızlı bir değişim yaşayarak büyüklere bağımlı oldukları halde kendilerini her şeyle baş edebilecek kadar güçlü görürler. Buna rağmen konuşurken kendilerini ifade etmekte zorlanır ve tanıştıkları yeni duygularla nasıl baş edeceklerini de bilmezler.
Bu nedenlerle aşırı tepkiler vermekten çekinmez ve vurup tekmeleyerek ya da çığlık atarak hırçınlaşabilir. Çocuğun bu tepkileri normal ve dönemseldir. Ancak ebeveynlerin yanlış tutumları çocuğun bu davranışlarının kalıcı hale gelmesine neden olabilir.
Özellikle de 2-3 yaşından sonra, çocuk bilinçli olarak hırçınlık yapmayı sürdürebilir.
Aşırı koruma yada tam tersi aşırı rahat bırakma, çocuğu reddetme, tümüyle ilgisiz davranma, gereksiz yere baskı uygulama, tutarsız ve dengesiz davranma, kendine güvenmeyen tutumlar sergileyen anne-baba davranışları, çocukların özgüvenini yitirmesine ve hırçınlaşmasına neden olduğunu belirten uzmanlar çocuğun bu tip davranışlarını önlemeye yönelik önerilerde bulunuyor.
Çocuğun hırçın davranışlarını önlemek için;
- Anlık hırçınlıkları hoşgörüyle karşılayın.
- Hırçınlığı pekiştirecek davranışlardan kaçının.
- Hırçınlığın çocuğun ilgiyi üstünde toplamaya yönelik bir davranışı olduğunu bilerek ona olan ilginizi farklı biçimde gösterin.
- Anne ve baba olarak davranışlarınızın tutarlı olmasına özen gösterin.
- Hırçınlaşan çocukla inatlaşmayın. Kaybedeceğiniz savaşa asla girmeyin.
Ayaklarınızdaki Koku Nasıl Önlenir?Mantarlar, ayakkabılar ve sentetik çoraplar, ayağının hoş olmayan kokusuna katkıda bulunabilirler. Kokan ayakların nedenini öğrenmek ve tedavi etmek önemlidir.
Sabahları Dinç Uyanmanın Püf NoktalarıÇoğu kişi alarmı susturma ve uyanmayı '5 dakika' erteleme eğilimindedir. 60 saniye içinde ayağa kalkmak ve hazır olmak için harekete geçmek istiyorsanız, soğuk kış günlerinde bile bunun püf noktaları vardır.
Konjunktivit; Nedenler, Belirtiler, Önleme Ve TedaviKonjonktivit (konjuktivit) sıklıkla konjonktivit olarak anılır ve göz kapağını etkileyen bir hastalıktır ve aynı zamanda göz derisinin bir iltihabı olarak da adlandırılır.
Şifa Kaynağı Olan Bu Meyveyi Mutlaka TüketinÜzümün çok iyi bilinen sağlık faydaları vardır. Mevsiminde üzüm yiyebilir ya da kuru üzüm olarak tüketebilirsiniz.
Uyurken Sol Tarafınızda Yatmanızın Sağlığınız Üzerinde Kesin Bir Etkisi Var mı?Uyku kalitesine katkıda bulunan en önemli faktörlerden biri vücudun pozisyonudur. Uzmanlar, sol tarafta uyursanız, uykunuzun kalitesinin önemli derecede iyileşeceğini söylüyor.
