Kış geldiğinde, evde kalmanın, kendinizi ısıtmanın en iyi yol olduğunu düşünürsünüz.

Bununla birlikte, alanı ısıtmak kolay değildir ve önemli olan aynı zamanda havada yeterli miktarda nemi sağlamaktadır.

Nem eksikliği, yorgunluk, uyuşukluk, kötü konsantrasyon, sinirlilik ve baş ağrısı gibi birçok soruna neden olabilir.

Kuru hava yüzünden cildiniz kurur ve kaşınma hissi ortaya çıkabilir.

Kuru havaya uzun süre maruz kalma, gözlerde yanma ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına neden olabilir.

Kuru hava ayrıca duvarların, mobilyaların, parke veya giysilere benzeyen etrafınızdaki şeylere de zarar verebilir.

Bu nedenle odadaki havanın nemlendirilmesi gerekir.

Odayı nemlendirmemiz için bazı sebepler;

1- Enfeksiyonları önler

Nem burunda küçük kılların işlerini yapmasına izin verir - sizi soğuk algınlığı ve gripden korumak için bakteri ve virüsleri filtreler.

Ayrıca nem, burun kanamanızı önleyebilir.

2- Grip ve soğuk algınlığı belirtilerini hafifletir

Havayı nemlendirmek, burun geçişi, boğaz ve bronşit gibi gribin veya soğuk algınlığı semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur ve solunum ve hafif uykuya yardımcı olur.

3- Ahşap mobilyaları ve parkeleri korur.

Çok az nem nedeniyle ahşap çatlayabilir. Her odanın  nemlendirilmesi ahşabın bütünlüğünü korumaya yardımcı olabilir.

4- Sesi korur, dehidrasyon, virüsler veya zayıf diyet ses kaybına neden olabilir.

Havada nemi tutmak, özellikle uyku sırasında, sesinizi geri almanıza yardımcı olabilir.

5- Cildi nemlendirir.

Kış aylarında evde ısı oluşması cildin kurumasına, özellikle de daha az yağlı ciltlere sahip olan kişilerin, cildinin kurumasına neden olabilir.

Dudakların kuruması da daha kolaydır ve nemlendirici, nemli kalmasına yardımcı olabilir.

6- Isıyı koruyor

Hava nemlendiricisi evinizi sıcak yapar.

Havadaki nem ne kadar çoksa, sıcağı da o kadar çok hissedersiniz.

7- Horlamayı azaltır

Burunda düşük nem seviyeleri horlamayı artırabilir, bu nedenle burada hidrasyon çok yardımcı olabilir.

8- Bitkilere yardım eder

Kapalı havada, özellikle kışın, bitkilerin gelişmesine izin vermek için yeterli miktarda nem bulunmamaktadır.

Kenarlarındaki yapraklar sarıya dönmeye başladığında bu belirginleşecektir.

Odaya hava nemlendiricilerinin eklenmesi, birçok bitki için fark yaratacaktır.

Ne yapmalıyız?

Odayı nemlendirmek için radyatöre bir kap su koyabilirsiniz. Yalnız bu su kabınındaki suyun her gün değiştirilmesi önerilir.

Duş veya banyo yaptıktan hemen sonra banyo kapısını açarsanız odaya nemi bırakırsınız.