Bu İkiliyi Salatalarınızdan Eksik Etmeyin!
Zeytinyağı ve limon, virüs ve bakterilerin yaklaşmakta olan saldırılarından sizi koruyacak görünmez bir kalkan oluşturacaktır.
Zeytinyağı ve Limon, Çeşitli Hastalıklarla Mücadelede Güçlü Bir Etkendir.
Zeytinyağı ve limon, virüs ve bakterilerin yaklaşmakta olan saldırılarından sizi koruyacak, görünmez bir kalkan oluşturacaktır.
Zeytinyağının sağlık üzerindeki rolü hakkında çok şey söylenebilir, ancak limon suyu ile birlikte virüslere, bakterilere karşı mücadelede daha da güçlüdür.
Zeytinyağı, karaciğer ve safra kesesi kanallarını açmak için kullanılan doğal bir ilaçtır ve safra, sindirim hızlandırıcı bağırsak hareketleri için önemlidir. Limon, C vitamininin en iyi kaynaklarından biridir, ayrıca arterleri, kolesterol birikimlerinden temizler ve karaciğeri temizlemeye yardımcı olur.
Yapılan araştırmalarda bir kaşık sızma zeytinyağına iki-üç damla limon damlatıp içildiği takdirde bu ikilinin vücudumuza faydasının çok olduğu kanıtlanmıştır.
Sıradan rafine edilmiş vücuda zararlı zeytinyağı değil, sadece sızma zeytinyağı kullanın.
Yaz-kış salatalarınızdan sızma zeytinyağı ve limonu eksik etmeyiniz.
Ayaklarınızdaki Koku Nasıl Önlenir?Mantarlar, ayakkabılar ve sentetik çoraplar, ayağının hoş olmayan kokusuna katkıda bulunabilirler. Kokan ayakların nedenini öğrenmek ve tedavi etmek önemlidir.
Sabahları Dinç Uyanmanın Püf NoktalarıÇoğu kişi alarmı susturma ve uyanmayı '5 dakika' erteleme eğilimindedir. 60 saniye içinde ayağa kalkmak ve hazır olmak için harekete geçmek istiyorsanız, soğuk kış günlerinde bile bunun püf noktaları vardır.
Konjunktivit; Nedenler, Belirtiler, Önleme Ve TedaviKonjonktivit (konjuktivit) sıklıkla konjonktivit olarak anılır ve göz kapağını etkileyen bir hastalıktır ve aynı zamanda göz derisinin bir iltihabı olarak da adlandırılır.
Şifa Kaynağı Olan Bu Meyveyi Mutlaka TüketinÜzümün çok iyi bilinen sağlık faydaları vardır. Mevsiminde üzüm yiyebilir ya da kuru üzüm olarak tüketebilirsiniz.
Uyurken Sol Tarafınızda Yatmanızın Sağlığınız Üzerinde Kesin Bir Etkisi Var mı?Uyku kalitesine katkıda bulunan en önemli faktörlerden biri vücudun pozisyonudur. Uzmanlar, sol tarafta uyursanız, uykunuzun kalitesinin önemli derecede iyileşeceğini söylüyor.
